Damit dein Heimtraining auch von Erfolg gekrönt wird, möchten wir dir hier die aus unserer Sicht besten Fitnessgeräte für Zuhause vorstellen. Du findest hier Fitnessgeräte für Ausdauertraining, für Krafttraining und für Gymnastik.
Außerdem findest du in unserem Ratgeber jede Menge Informationen, Tipps und Tricks für dein Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden.
Wellenreiten ist eine super Sportart. Dieser Blog ist nicht nur an Surfer gerichtet sondern auch an Wellenreit Neulinge. Auf diesem Blog werden Informationen zu diesem Sport gesammelt.
Auf Yogabasics kannst Du mein eBook mit über 100 Seiten kostenlos downloaden. Asana, Pranayama, Meditation, reisen und Linktipps warten auf Dich.
Laufen von 10 km bis Ultra – am liebsten über Stoc k und Stein. Mit allen Themen drumherum: Erlebnisse, Ausrüstung, Vorbereitung.
Aber es wird auch geradelt, gewandert, gecached und geschwommen. Dabei geht es immer wieder um Technik, Fitness, Ernährung und neue Selbsterfahrung.