Yoga ein Selbstversuch
Blogger: Chamundi
Gesundheit Blogs

Die Frage: Ist yogisches (spirituelles) Leben außerhalb eines Ashrams, einer spirituellen Gemeinschaft möglich? Wie viel „Yoga“ kann man –also ich- in den „normalen“ Alltag bringen?
Und mich würde wirklich interessieren, was sich ändert, wenn ich mich ein Jahr (man soll sich ja immer ein zeitlich begrenztes Ziel setzen, damit man die Möglichkeit hat, das Ergebnis zu kontrollieren – habe ich irgendwo gelesen – und ein Jahr finde ich einen überschaubaren Zeitraum) voll und ganz auf Yoga einlasse und nach den yogischen Regeln lebe, wie ich sie in der Ausbildung gelernt habe.
Der Blog hat zwei einfache Gründe. Schon alleine die Möglichkeit, dass ihn jemand lesen könnte, steigert meine Motivation gewaltig. Und ich fände es klasse, falls jemand hilfreiche Tipps hätte, wie man mehr Spiritualität in den Alltag bringt.

aufgenommen
17. März 2016

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aktualisiert
19. Oktober 2017

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Tag 18 bis 21 von 365

Namaste, hier ein kurzes Update der letzten Tage. Am Wochenende war einiges los, so das  ich gar nicht zum Schreiben Continue Reading Der Beitrag Tag 18 bis 21 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 17 von 365

Namaste, zuerst ein paar Gedanken, die ich heute Morgen schon aufgeschrieben habe: Wir sehnen uns nach Wundern, viele wollen an Continue Reading Der Beitrag Tag 17 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 16 von 365

Namaste, heute ist leider nicht so ganz mein Tag. Gleich nach dem Aufstehen habe ich eine traurige Nachricht erhalten und Continue Reading Der Beitrag Tag 16 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Spirituelles Tagebuch 3. Woche

  Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Montag Dienstag Pranayama  35  20  20                 Continue Reading Der Beitrag Spirituelles Tagebuch 3. Woche erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 14 und 15 von 365

Namaste, wo fange ich an? Die Ernährungsumstellung klappt erstaunlich gut. Es ist gar nicht so schwierig, wie ich dachte, tagsüber Continue Reading Der Beitrag Tag 14 und 15 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 13 von 365

Namaste, heute habe ich mich schon gleich nach dem Aufstehen gefühlt, wie vom Bus überfahren. Müde und kaputt, von frischer Continue Reading Der Beitrag Tag 13 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 12 von 365

Namaste, hier bin ich wieder. Heute an diesem wunderschönen Frühlingstag waren wir viel draußen. Im Garten, auf der Terasse und Continue Reading Der Beitrag Tag 12 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 10 und 11 (Nachtrag)

Namaste, sorry, dass ich die letzten Tage nicht geschrieben habe, ich lag krank im Bett. Passiert mir zum Glück eher Continue Reading Der Beitrag Tag 10 und 11 (Nachtrag) erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

Tag 8 und 9 von 365

Namaste, gestern Abend waren wir mit Rayks Arbeitskollegen essen und das hat länger gedauert als geplant. Deshalb heute der Nachtrag Continue Reading Der Beitrag Tag 8 und 9 von 365 erschien zuerst auf Chamundis Blog.
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vor 2 Jahren veröffentlicht

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