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Bauchweh, Blähungen oder Hautunreinheiten kommen dir bekannt vor? Vielleicht könnte eine Laktoseintoleranz der Grund dafür sein! Wir klären dich über die fünf häufigsten Anzeichen auf. Der [...]

Von Laktoseintoleranz sind sehr viele Menschen betroffen. Sie wird hauptsächlich vererbt und ist auch nicht komplett heilbar. Aber weißt du was? Es ist harmloser, als es sich anhört! Wir haben uns [...]

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Wer zunehmen möchte, muss immer die gleichen Grundregeln befolgen. Wenn du allerdings laktoseintolerant bist, gibt es ein paar Dinge zu beachten. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du Produkte mit [...]

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Ist es möglich, dass nach einer bariatrischen Operation eine Laktoseintoleranz auftritt? Welche Rolle spielt Laktose, was ist eine Unverträglichkeit und was sind die Alternativen?

Bei Laktoseintoleranz fehlt im Darm das Verdauungsenzym Laktase, das die mit der Nahrung aufgenommene Laktose – den Milchzucker – normalerweise abbaut. Die Laktoseintoleranz, auch als [...]