Suche

29 Treffer für Hiit

Marko Momentum

Geheimtipps im Triathlon: HIIT

  Der heutige Geheimtipp ist eigentlich überhaupt nicht geheim. Aber er ist wichtig. Es geht um hochintensives Intervalltraining (High Intensity ... »

vor 9 Monaten auf Marko Momentum veröffentlicht

[...]

#LSR Leider können wir momentan diese Information nicht darstellen.

vor 5 Monaten auf Aesir Sports veröffentlicht

WortWolkeBlog

Besser laufen dank HIIT: Ein Trainingsplan

Funktionales Training und Laufen? Eine Traumkombi, wie Jens Rossa im ersten Beitrag „Warum Burpees Athleten zu besseren Läufern machen“, eindrücklich geschildert hat. Denn die durch [...]

vor 3 Monaten auf WortWolkeBlog veröffentlicht

Seilspringen lernen

Springseil springen als TABATA- und HIIT TRAINING

Mein Weg zum Springseil springen Mit Springseil springen Fett verlieren, geht das überhaupt? Wenn ja, wie kann man beim Seilspringen vorgehen? Lass Dir kurz meine kleine Geschichte erzählen, [...]

vor 5 Monaten auf Seilspringen lernen veröffentlicht

WortWolkeBlog

Run faster with HIIT: A training plan

In the first article on the subject of running and bodyweight exercises, I explained why both perfectly complement each other. My favourite training approach also combines this method – but it is [...]

vor 2 Monaten auf WortWolkeBlog veröffentlicht

HIIT - [...]

#LSR Leider können wir momentan diese Information nicht darstellen.

vor 11 Monaten auf Bewegung. Gesundheit. Fitness. veröffentlicht

WortWolkeBlog

Das Wichtigste am Training? Die Pausen! – HIIT

Einer meiner letzten Artikel lief unter dem schönen Titel „Das Wichtigste am Training? Die Pausen!“ Es ging um die Wichtigkeit der Regeneration zwischen zwei Workouts und warum es gerade diese [...]

vor 1 Monat auf WortWolkeBlog veröffentlicht

HIIT - [...]

#LSR Leider können wir momentan diese Information nicht darstellen.

vor 11 Monaten auf Bewegung. Gesundheit. Fitness. veröffentlicht

Helpside – Basketball Workouts

Fettverbrennendes 20 Minuten HIIT-Workout für zu Hause

Ihr wollt euch so richtig auspowern? Dabei auf noch ordentlich Fett verbrennen und Muskeln aufbauen? Dann ist mein 20 Minuten HIIT-Workout genau das richtige für euch. Das Beste daran ist, dass ihr [...]

vor 24 Tagen auf Helpside – Basketball Workouts veröffentlicht

WortWolkeBlog

WortWolkeBlog

Ein Sport-Blog, der euch mit allem zum Thema HIT-Training, Körpergewichts-Übungen und verschiedene darauf basierende Trainingskonzepte versorgt, auch mit Rubriken zum Thema Laufen und Ernährung. Und falls ihr mehr wissen möchtet, nicht nur in der Theorie, lade ich euch herzlich zu meiner Trainingsgruppe ein und helfe euch auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben. Willkommen in meiner Welt!
Ranking
Platz 269
+33


zusammen mit 54 weiteren Einträgen