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Bewegung, insbesondere sportliche Betätigung, sorgt dafür, dass Kalorien verbraucht werden. Aber wer Sport einfach nicht mag und auf einem anderen Weg Pfunde los werden möchte, der kann das [...]

Wenn sich die ersten Sonnenstrahlen im Frühling zeigen, denken alle daran, wie sie fit in den Sommer kommen können, aber am liebsten ohne eine Diät zu machen. Ein paar Kilo abzunehmen, um im [...]

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Warum Bodyweight Training wie Fit ohne Geräte hervorragend zum Abnehmen geeignet ist! Warum Krafttraining ohne Geräte zum Abnehmen? Muskeln sind doch schwerer als Fett!   Wer würde Abstreiten das [...]

Wenn du endlich deine überflüssigen Pfunde loswerden willst, ohne dabei sportlich aktiv zu werden, dann werden dir unsere 11 simplen AbnehmTipps helfen und dir zeigen, dass Abnehmen ohne Sport [...]

Abnehmen ohne Diät und unnötigen Frust! Nur beim Abnehmen ohne Diät entgeht man der Jo-Jo-Falle und so auch jeder Menge unnötigen Frust … Tatsächlich ist es nämlich so: Statistisch gesehen [...]

5 kilo abnehmen – ohne etwas dafür tun zu müssen. 5 kilo abnehmen ist gar nicht so schwierig. – Und was viele nicht wissen: das geht sogar ohne Sport !  Eines brauchst Du aber:  den [...]

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