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Hey meine Lieben,Kennt ihr das, wenn man schon eeeewig lange Lust auf ein ganz bestimmtes Essen hat, aber man einfach nie dazu kommt, es zu kochen, weil irgendeine Zutat fehlt? So ging es mir die [...]

Kuchen in der Diätphase?JA! Und zudem ist dieser auch noch eine richtige Eiweißbombe.Zwei Stücke haben zusammen 80 Kcal, der gesamte Kuchen hat 470 Kcal und reicht locker für 6 Personen!Hier das [...]

Hallo ihr Lieben,ich hoffe, ihr seid alle gut in die neue Woche gestartet. Jedes Mal, wenn ich eine meiner Bowls auf Instagram in meinem Feed poste bekomme ich mega viele Rückfragen und Nachrichten, [...]

Hi Leute,vielleicht habt ihr über Instagram mitbekommen, dass ich mir eine Heißluftfritteuse gekauft habe, die ich seitdem auch fleißig ausprobiere. Das coole an so einer Heißluftfritteuse ist [...]

Ich muss gestehen, dass ich eigentlich nichts von 'healthy' Alternativen halte. Vor einiger Zeit habe ich schon mal ähnliche Kidneybohnen -Brownies gemacht und die waren wirklich nicht lecker.Nun [...]

Happy Weekend, ihr Lieben! Ich hoffe, ihr habt alle schöne Ostertage trotz der Umstände, und macht das Beste draus. Immerhin spielt das Wetter mit und wir können die Sonne mal so richtig [...]

Hi Zusammen,Backt ihr auch so gerne mit Zucker Alternativen? Falls ja, schreibt mir doch mal eure liebsteen Alternativen in die Kommentare. Ich backe momentan gerne mit Xucker und habe letztens [...]

Vor Kurzem habe ich ein Päckchen von Dr. Oetker zugeschickt bekommen, gefüllt mit mehreren Packungen 'Vegetarisches Geliermittel'. Da ich schon viele Geliermittel ausprobiert habe und noch keinen [...]

Gesunder Honigkuchen 70g Honig (vegan zb Zuckerrüben Sirup) und20g Magarine (1 EL) in einem Topf auf kleiner Stufe erwärmen (bis es flüssig ist). Währenddessen 1 Ei, 20g Steviagranulat, 20g [...]

Hey Leute, da einige von euch nach einem Rezept für meinen Glasnudelsalat gefragt hatten, kommt hier nun der Post dazu. Ich habe dafür nochmal alles abgewogen und getracked und eine Portion, wie [...]