indayi edition by Dantse Dantse

Anti-Mainstream Verlag: Unsere Beiträge sind tabulos, unzensiert und schonungslos ehrlich. Meinungsfreiheit wird bei uns groß geschrieben. Wir nehmen kein Blatt vor den Mund, sagen, was wir denken und sprechen damit aus, was viele sich nicht trauen zu sagen.

Bist du mutig genug, um der Realität ins Auge zu sehen?

Burnout-Blog

In unregelmäßigen Abständen schreibe ich schwerpunktmäßig zu den Themen Stress, Burnout und Mobbing. Ich schreibe zu Sachthemen als auch zu persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen, sowohl in der Arbeit mit Menschen als auch gelegentlich meine ganz eigenen persönlichen Erlebnisse dazu. Ich lade Sie dazu ein neugierig zu sein als auch gerne einmal kritisch zu kommentieren und mitzudiskutieren. Und falls Sie einen Themenwunsch haben, dann schreiben Sie mir eine kurze E-Mail.

Intuitiv Essen, Abnehmen ohne Diät

Beim intuitiven Essen handelt es sich um eine natürliche Ernährungsweise, bei der du lernst, auf dein Bauchgefühl zu hören, anstatt auf willkürliche Diätvorschriften. Es ist heute wissenschaftlich bewiesen, dass die meisten Diäten langfristig keine Wirkung zeigen. Doch man kann auch ohne radikale Diäten langfristig abnehmen. Ich selbst esse seit vielen Jahren intuitiv und bin begeistert davon. Auf meinem Blog möchte ich die Idee der intuitiven Ernährung bekannter machen, erkläre die wichtigsten Prinzipien der Ernährungsform und teile mit euch hilfreiche Tipps und Anleitungen für den Start in die intuitive Ernährung. Außerdem widme ich mich vielen weiteren Fragen und Themen rund um natürliches Abnehmen und gesunde Ernährung.