Projekt Sixpack mit 85
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Projekt Sixpack mit 85: Um Fit zu bleiben bin ich auf die Idee gekommen wieder einmal ein Projekt zu starten, vor 10 Jahren habe ich das schon einmal gemacht (https://waschbrettbauch mit 75). Mein Fitness Studio habe ich mir in einem Schlafzimmer eingerichtet. Das spart Wege und man wird nicht abgelenkt. Ich trainiere inzwischen dreimal die Woche je eine Stunde. Ach ja, nur übrer den Kraftsport zu berichten ist langweilig, da ich seit über 6 Jahren in Thailand wohne und eines meiner Hobbys Fotografieren ist, gibt es genug Stoff.

aufgenommen
28. Juni 2019

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