Wein & Secco 

Guten Abend!

Heute hat mich ein süßes Testpacket von Ralf Köth erreicht, welches mir wirklich meinen Tag versüßt hat! In dem Päckchen befanden sich 6 Piccolo Fläschchen von verschiedenen, ausgefallenen Secco Sorten in den Geschmackssorten:

-Chardonnay trifft Ingwer
-Waldmeister
-Holunderblüte
-Kirschblüte
-Rhabarbar-Orange
-Limberi (Limette, Ingwer,Rosmarine, Himbeer)

Die süßen kleinen Fläschchen haben ein super ansprechendes Etikett und sind hübsch, bunt gestaltet.
Der Secco hat einen Alkoholgehalt von 7,5%- 10%.
Natürlich habe ich jetzt nicht alle Flaschen gleich aufgerissen und probiert sondern mir ersteinmal 2 rausgesucht, welche mich am meisten interessieren. Meine Wahl ist auf den Kirschblütensecco und den Waldmeistersecco gefallen. 
 Beide Geränke riechen beim Öffnen angenehm süß und fruchtig allerdings nicht zu künstlich wovor ich grade bei dem Waldmeistergeschmack etwas Angst hatte. Der Secco prickelt beim eingießen ins Glas sehr schön und schmeckt herrlich weich, süßlich. Trotz der relativ speziellen Geschmacksgebung geht der eigentliche Sekt Geschmack nicht unter. 

Fazit: Sowohl von der Verpackung wie von Vielfalt und Geschmack überzeugt mich dieses Produkt auf ganzer Linie! Ich denke bei den vielen verschiedenen Geschmackssorten dürfte für jeden Gaumen etwas dabei sein, auch für die Antialkoholiker oder Jugendlichen unter uns bietet der Hersteller eine schöne Auswahl an alkoholfreien Alternativen an. Mich als eigentlichen Alkoholmuffel haben die süßen Piccolos wirklich gefreut und ich werde sie eindeutig für lauschige Sommerabende bestellen!

Also nichts wie hin auf diese abwechslungsreiche Website und probiert euch durch das Sortiment, 1 Piccolo kostet nur 2,20 Euro und ab 2 Kartons ist der Versand frei Haus! :) 

https://wein-koeth.de/
 
Großen Dank an Ralf Köth, für den schnellen freundlichen Kontakt und das schöne Paket. Es hat mich wirklich gefreut!

Wünsche ich euch noch einen schönen Abend, ich lasse nun mit meinen Pröbchen den Abend beim Finale von Germanys next Topmodel ausklingen. Bis zum nächsten mal.

Tattoo Alarm! 

Hallöchen ihr lieben 400 Leser, gestern hat mich ein tolles, kleines Packet von TATTOOMED erreicht, was ich euch doch gleich mal vorstellen möchte!
Tattoomed ist eine Firma, welche sich auf den Schutz und die Pflege von Tattoos und Piercings spezialisiert hat. Auf der Webside ( https://www.tattoomed.de/) kann man verschiedenste Produkte für Tätowierungen erstehen, von der Pflege und Reinigung direkt nach dem Stechen bis hin zur täglichen Pflege von bereits verheilten Tattoos um diese vor dem Verblassen durch Sonne oder Salzwasser zu schützen. 

Was mich an diesen Pflegeprodukten am meisten überzeugt ist der Fakt, dass sie ohne Tierversuche und 100% Vegan hergestellt werden, dies ist ein Punkt auf dem ich beim Kauf meiner Produkte sehr gern achte. Außerdem wurden die Produkte von Tätowierern und Pharmazeuten entwickelt um die Hautpflege zu perfektionieren und die Möglichkeit von Hautreizungen zu minimieren. 

Die Produkte

In meinem Probepacket befindet sich eine tolle Zusammenstellung von 3 Produkten a 100ml.

Dieses Packet kostet auf der Website zusammen 33.90 Euro.

Das erste Tübchen ist das After Ink Cleansing Gel. Dieses Gel benutzt man direkt nach dem Stechen des Tattoos um es von Farbrückständen, Blut oder Wundsekret zu befreien und es gleichzeitig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Leider kann ich es nicht auf frisch tätowierter Haut ausprobieren, da mein neuestes Tattoo bereits 3 Wochen Zeit hatte abzuheilen. Das Gel riecht sehr angenehm frisch und hat eine leicht glänzend, milchige Farbe. Nach dem Abwaschen hinterlässt es einen tollen Geruch auf der Haut, welche sich geschmeidig und weich anfühlt. 

Als zweite Tube habe ich die After Ink Skin Protection Creme bekommen. Sie sollte mehrmals täglich auf das frische Tattoo aufgetragen werden um es geschmeidig zu halten. Außerdem soll es laut dem Hersteller den Juckreiz lindern und eine sehr starke Krustenbildung verhindern. Die Creme hat eine gute Konsistenz, da man nicht viel verreiben muss wie es leider bei extrem fettigen Produkten wie Bepanthen sehr oft der Fall ist was natürlich bei frischen Wunden ziemlich schmerzhaft ist. Auch hat sie einen neutralen Geruch. Das Tattoo wirkt nach dem einreiben wieder etwas dunkler was für eine gute Feuchtigkeitsversorgung spricht. Man fühlt sich danach nicht so fettig eingecremt und kann locker wieder in seine Kleidung schlüpfen. 

Als letztes Produkt habe ich die After Ink Daily Care erhalten. Sie soll durch den UV-Schutz  vor dem Verblassen und der Alterung des Tattoos schützen. Außerdem soll Sie durch spezielle Wirkstoffe die Farben frisch erstrahlen lassen. Ich kann den Geruch dieser Creme nicht wirklich beschreiben sie riecht sehr angenehm süßlich und ist total ergiebig! Ich habe nur eine Fingerspitze voll genommen und konnte mein relativ Großes Tattoo auf dem Oberschenkel komplett damit versorgen. Die Creme macht das Tattoo sehr weich und hinterlasst dabei gar kein fettiges Gefühl.

 

 Mein Fazit: Ich finde diese Produkte wirklich empfehlenswert! Ob sie 100% das versprechen was auf der Verpackung steht lässt sich selbstverständlich erst nach ein paar Wochen der Anwendung feststellen, jedoch tun sie das was ein gutes Pflegeprodukt tuen sollte, es pflegt die Haut und hinterlässt ein tolles Gefühl. Die nachhaltige Vegane und Tierversuchsfreie Herstellung ist natürlich auch ein wertvoller Nebeneffekt. Auch sind die Produkte für eher empfindliche Menschen geeignet, da es durch die Pharmazeutische Mitarbeit zu weniger Hautirritationen kommt. Alles in allem absolut tolle Produkte, Daumen hoch!

Ich hoffe der Eintrag hat euch gefallen und falls es noch Fragen zu den Produkten gibt könnt ihr gern in den Kommentaren danach Fragen!

Schönes sonniges Wochenende wünsche ich noch. 

 

31 Tage Körperarbeit Challenge

 

 

 Guten Morgen Ihr Süßen!
Wie gestern bereits angekündigt möchte ich euch heute über eine Challenge berichten die gestern angefangen hat.
Die 31 Tage Körperarbeit Challenge läuft den ganzen Monat lang  und setzt sich aus einer täglichen Sporteinheit und klaren Ernährungsregeln zusammen. An der Challenge nehmen derzeit über 1000 Menschen teil, was doch wohl motiviert ein Teil davon zu sein! 

 Das Training: Die Sporteinheiten beginnen täglich mit einem wechselnden 3 Minütigen Aufwärmteil um den Kreislauf ordentlich in Schwung zu bringen und die Durchblutung der Muskulatur anzukurbeln. Nach dem Aufwärmen geht es direkt weiter in den Hauptteil. Dieser setzt sich aus 6-7 Übungen zusammen, welche jeweils 30- 60 Sekunden durchgeführt werden. Zwischen den Übungen gibt es keine Pausen! Von jeder Übungen gibt es zwei Varianten von denen man sich eine Aussuchen kann. Die Kniebeugen kann man zum Beispiel entweder normal durchführen oder aber auch als gesprungene Variante!  Den Großteil der Übungen kennt man bereits, wenn man sich mit Sport auseinandergesetzt hat. Sie werden jedoch auch einzeln, jeden Tag in kleinen Videos erklärt.

 

Diese Übungsblöcke werden je nach Sportlichkeit und Willen 3-6 Runden durchgeführt. Damit kommt die Sporteinheit auf knapp 15-30 Minuten. 


 Die Ernährung: Für ein gutes Ergebnis gibt es einige Regeln an die man sich halten muss. 
1.) Kein Alkohol und keine kalorienhaltige Getränke
2.) Keine Süßigkeiten, Chips oder Weißmehlprodukte 
3.) Keine Kohlenhydrate nach 15:00 Uhr
4.) Klares Kalorienlimit je nach Gewicht von 1500-1900kcal am Tag 

 Die ersten beiden Regeln sollten ja bei jeder guten Ernährungsumstellung beachtet werden, jedoch sei bei diesem Programm gesagt, dass es die gesamten 31 Tage keinen Schummeltag gibt und es daher gilt durch z.B Obst (natürlich nur vor 15 Uhr!!) den Heißhunger auf Süßes zu verhindern. Nahrung zu finden in denen gar keine Kohlenhydrate vorhanden sind ist natürlich schwierig zu finden, daher haben die Veranstalter ergänzt, dass Lebensmittel mit mehr als 10g KH auf 100g zu vermeiden sind. 

Meine Gedanken dazu: Am Anfang der Challenge sehe ich dieser natürlich noch sehr positiv entgegen, denke jedoch auch dass es so bleiben wird, da es sehr angenehm ist Vormittags Kohlehydrate zu sich nehmen zu dürfen, auch wenn es nur in Form von Vollkornprodukten ist. Auch das Kalorienlimit ist für meinen Körper mehr als in Ordnung, da man dadurch mit gesunden Lebensmitteln mehr als genug auf dem Teller hat! 
Das Training ist auch für mich als relativ sportlichen Menschen fordernd. Was ich besonders loben muss ist, dass es die verschiedenen Varienten und Rundenzahlen gibt, damit man das Training an seinen eigenenn Fitnesslevel anpassen kann. Durch den relativ geringen Zeitaufwand ist die Challenge auch für Vollzeitarbeitende zu empfehlen da die 15-30 Minuten Zeit eigentlich jeder finden müsste. Falls es noch Leute gibt die verspätet mit einsteigen wollen packe ich den Link zur Seite mal flott unter den Eintrag! 

https://www.facebook.com/events/1050770188328666/ 

 Ich werde immer mal wieder versuchen euch über die bisherigen Erfahrungen und natürlich auch den Enderfolgt zu berichten. 
Bis dahin wünsche ich euch allen noch einen sportlichen Montag, auf gutes Gelingen! 

Für Kommentare und Anregungen zu dem Thema bin ich natürlich jederzeit offen, schreibt mir einfach einen Kommentar :) 

 

Guten Abend nochmal! 

Ich freue mich, dass so viele neue Leser den Weg zu meinem Blog gefunden haben! 
Morgen im Laufe des Tages werde ich einen kleinen Eintrag über die 31 Tage Körperfit- Challenge machen, welche ich heute begonnen habe. Seid gespannt! 

Wünsche euch einen erholsamen Restsonntag und einen nicht ganz so grausamen Montag! 
Küsschen ihr Lieben! 

Make-Up Test 

Schönen Sonntag ihr Lieben!

Heute möchte ich euch gern über ein paar Produkte berichten, welche ich letztens bei DM erstanden habe, Los gehts!

Das erste Produkt welches mir ins Auge gesprungen ist, war das Super Stay Seidig Make-Up von Maybelline New York in der Farbe Sun Beige 48.
Die Verpackung ist durch die zweigeteilte Optik sehr ansprechen. Was mir besonders gut gefällt ist die Transparenz der Tube, da man immer im Blick hat wie voll sie noch ist. Der Aufdruck verspricht 16 Stunden Deckkraft&Komfort  sowie langanhaltende Farbe und seidige Grundierung. 

Beim ausprobieren des Produktes fiel mir direkt auf, dass man ziemlich lang Pumpen muss bis das Make up aus der Flasche austritt, dies tut es dann jedoch plötzlich in einer Portion, welche locker für 3 Gesichter reichen würde...
Nach anfänglichen Schwierigkeiten habe ich dann mit minimalem Druck eine kleine Menge des Make Ups zum testen auf ein Schwämmchen bekommen. Die cremige Substanz des Make-ups wirkt viel versprechend und hat auch einen angenehmen Geruch. Beim verstreichen auf der Haut lässt sich die Creme gut verteilen und hinterlässt einen mattierten Teint. beim verstreichen der cremigen Maße ist jedoch etwas Eile geboten, da sie sehr schnell trocknet und dann etwas zähflüssig wird. Meiner Meinung nach deckt dieses Produkt beinahe etwas zu gut da ich mich etwas Maskiert fühle. Für Menschen mit problematischer Haut dürfte dieses Produkt jedoch eine große Hilfe sein, da es Unreinheiten gut verdeckt und die Haut durch die Grundierung nebenbei noch pflegt. 

Fazit: Trotz ansprechender Verpackung ist dieses Produkt in hinsicht auf Dosierung und Komfort leider keines meiner Favoriten geworden und eher für Menschen zu empfehlen die Hautunreinheiten kaschieren wollen. 

 
 Das nächste Produkt ist die Max Factor Whipped Creme Foundation in der Farbe Natural
Die Verpackung kann man durch ihre handliche Größe bequem in jede kleine Handtasche unterbringen. Beim Öffnen springt einem direkt die cremig, luftige Konsistenz der Foundation ins Auge in die man am liebsten direkt den Finger eintunken möchte. Der Geruch ist etwas gewöhnungbedürftig jedoch nicht  unangenehm oder stark.
Das Auftragen ist sowohl mit dem Finger wie auch mit dem Schwämmchen sehr angenehm. Die Foundation legt sich fluffig weich auf die zu kaschierenden Rötungen und größeren Poren und hinterlässt eine sehr angenehme Grundierung. Die Deckkraft würde ich als mittelmäßig bezeichnen, da größere Unreinheiten doch noch leicht zu erkennen sind. 

Fazit: Dieses Produkt gefällt mir sehr gut und ich würde es jederzeit erneut kaufen! Grad die cremige Konsistenz hat es mir angetan, da sie einem beim tragen kaum auffällt und man sich beinahe ungeschminkt fühlt. 

Als nächstes möchte ich euch ein etwas günstigeres Produkt vorstellen und zwar das pure Nude Make-up von essence in der Farbe pure sand. Dieses Make-up kostet knapp 4 Euro und ist somit auch für Menschen mit kleinerem Geldbeutel geeignet. 

Die Verpackung ist nicht sonderlich aufregend daher werde ich darüber auch nicht so viele Worte verlieren. Der Hersteller wirbt mit einem natural finish sowie dem angesagten no Make-up feeling.
Dieses Make-Up wird über eine Pumpe dosiert aus der die perfekte Menge austritt, die cremige Masse riecht angenehm puderig und wirkt beim Auftragen nicht beschwerend. Die Haut fühlt sich nach dem Auftragen schön weich an, es sind keine Poren unschön verklebt oder herausgearbeitet. Die Deckkraft ist leider nicht so stark wie erhofft, um eine stark Abdeckende Wirkung zu haben muss man das Make-up in 2-3 Schichten auftragen nur fühlt man sich dann doch ziemlich geschminkt, was man laut des Herstellers bei diesem Produkt ja grade vermeiden wollte. 

Fazit: Für Menschen mit reiner Haut, die ein Make-Up nur zur Perfektnionierung ihrer Haut auftragen ist dieses Produkt auch dank des unschlagbaren Preises absolut zu empfehlen. Bei sehr unreiner Haut oder starken Rötungen deckt es leider nicht gut ab. 

Das letzte Produkt in meinem heutigen Bericht ist ein absoluter Alleskönner und zwar der Dream Fresh 8-in-1 Beauty Balm von Maybellin! Laut Hersteller verspricht diese getönte Creme:
Feuchtigkeit, natürliches Strahlen, verschwindene Makel, 100% Ölfreiheit, atmende Haut, offene Poren, UV Schutz + LSF 30 und Anpassung an jeden Hauttyp.

Die Cremige Flüssigkeit hat einen sehr angenehmen Geruch und sieht erstmal ziemlich Orange aus, was sich ja aber laut dem Hersteller an den Hauttyp anpassen soll. Beim Auftragen bemerke ich, dass die Creme wirklich sehr ergiebig ist und bereits 1-2 Tropfen genügen um sie auf dem gesamten Gesicht zu verteilen. Meine Haut ist dadurch nicht sonderlich Mattiert sondern Glänzt eher etwas, sie sieht dabei jedoch sehr frisch aus, kleine Unreinheiten sind verdeckt und dabei habe ich das Gefühl keinerlei Make-Up zu tragen! 
Dabei sei gesagt, dass meine Haut derzeit leider ziemlich trocken ist, was man durch dieses Produkt jedoch nicht sieht. 

Fazit: Die Creme scheint zu halten was sie verspricht! Ob sie sich nun an jeden Hautton anpasst kann ich leider nicht sagen, da ich einen eher dunklen Hauttyp besitze und mir sehr gut vorstellen kann, dass die Creme an hellen Hauttypen leicht orange wirken könnte. Feuchtigkeit spendet Sie und Unreinheiten werden verdeckt. 
Ich würde sagen, dies ist die perfekte Lösung seiner Haut im Sommer zu helfen und sie zu perfektionieren ohne sich dabei zugekleistert und stark Geschminkt zu fühlen! 

So das war es für heute! Ich hoffe der kleine Bericht hat euch gefallen und ihr schaut auch das nächste mal wieder vorbei! Falls ihr Ideen oder Vorschläge für die nächsten Themen habt könnt ihr die gern als Kommentar hinterlassen. Schönes Restwochenende wünsche ich euch!

 

Gesteigerte Fettverbrennung beim Training 

Hallöchen ihr Lieben.
Heute möchte ich euch etwas über die Produkte erzählen, die ich vor dem Training zu mir nehme wenn ich vorhabe mich 100% auszupowern. Vorher sei gesagt, dass Nahrungsergänzungsmittel immer noch umstritten sind und natürlich niemals eine ausgewogene gesunde Ernährung ersetzen! Ich jedoch finde mit Boostern oder Fatburnern habe ich beim Training ein besseres Gefühl.


Das erste Produkt welches ich euch gern vorstellen möchte ist der Booster "Narcotica" von GN Laboratories. Dieser Booster kostet 34.95 auf 150g. 

Die Verpackung zeigt dank der leicht düsteren Optik bereits, dass es definitiv KEIN Produkt für Neulinge auf dem Gebiet ist! 

 

Zubereitung & Geschmack: In der Verpackung befindet sich ein kleiner Scoop bei dem man es auf jedenfall auch erstmal belassen sollte. Das Pulver riecht angenehm nach Energy und wird mit einem Glas Wasser im Shaker vermischt. Dort löst es sich relativ problemlose auf. Es lässt sich absolut Problemlos trinken, da der Geschmack stark an normale Energydrinks erinnert. 
Zutaten: Citrullin Polyhydrat, Creatin Polyhydrat, Arginin Polyhydrat, Agmatin Sulfat, Aroma, Koffein, Maltodextrin, AMP Polyhydrat (N-methylphenylethanolamine Polyhydrate), Eleutherococcus senticosus, Süßstoff Sucralose, Natriumbicarbonat, Citrus Aurantium (enthält Synephrin), Inulin, Farbstoff Beta Carotin, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei.
Die enthaltenen Beta Alanine sorgen dafür, dass der Körper weniger schnell die eigentliche Erschöpfung bemerkt und somit längere Leistungsfähigkeit gegeben ist. Im großen und ganzen sorgen die meisten Inhaltsstoffe dafür, dass die Durchblutung gesteigert und somit mehr Kraft und Ausdauer vorhanden ist. Durch die hohen Mengen an Koffein ist der ganze Körper wach und möchte sich mehr und mehr bewegen. 

Wirkung: 
Die Wirkung des Boosters setzt nach knapp 20 Minuten ein und zeigt sich anfangs durch ein leichtes kribbeln der Gliedmaßen. Der Fokus auf den Sport steigert sich beim Training zunehmend, da man durch die erhöhte Durchblutung der Muskulatur dazu fähig ist an sein absolutes Maximum zu gehen. Es bildet sich eine Art Tunnelblick, welcher dazu anspornd ohne Pausen noch das letzte aus sich raus zu holen. Die Wirkung hält ca 2 Stunden an in denen die Zeit an einem vorbeizufliegen scheint, danach kommt man allerdings langsam wieder auf den Boden der Tatsachen zurück... Diese zeigte sich bei mir durch leichten Schwindel, schwere Gliedmaßen und Antriebslosigkeit. Es kann natürlich auch sein, dass dieses Gefühl danach von dem extrem starken Training kommt, nicht vom Booster. 
Fazit: Ich benutzte diesen Booster wirklich nur wenn ich mit mehreren Leuten das Ziel verfolge mal alles aus mir raus zu holen, für eine normale Runde im Studio ist es absolut nicht nötig! Wichtig ist es vor allem erst eine kleine Dosis auszuprobieren, da die Wirkung eben extrem stark ist und solche Produkte niemals zu unterschätzen sind! 



Das zweite Produkt welches ich euch vorstelle sind die Lipo100 Fatburner. Diese nehme ich regelmäßig ca. 30 Minuten vor dem Training ein. Sie sind von der Firma Body Attack und kosten 36.99 für 120 Kapseln. Laut Packungsbeilage soll man an Trainingstagen 3-5 Kapseln vor dem Training einnehmen, sowie 2 Kapseln vor jeder Mahlzeit, dies finde ich jedoch etwas überzogen und nehme lediglich 2 Kapseln vor dem Sport.

Zutaten: Guarana-Extrakt, Grüner Tee Extrakt, Gelatine (Rind), Garcinia Cambogia Extrakt, Dimethylaminoethanol (DMAE)-bitartrat***, Cholinbitartrat (VitaCholine), Aroma (Koffein), N-Acetyl L-Tyrosin, Weidenrinden Extrakt, L-Carnitin (Carnipure), Ginkgo Biloba Extrakt, Coleus Forskohlii Extrakt, L-Citrullin, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Nicotinamid, Naringin Extrakt, Chilipulver, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), Citrus Aurantium Extrakt, Farbstoffe (Titandioxid, Eisenoxid, Azorubin*), Zinkgluconat, Pfeffer Extrakt (Bioperine(R)), Chrom-(III)-chlorid, Kaliumjodid, D-Biotin

Wie aus der Inhaltsangabe herauszulesen ist, besteht dieser Fatburner vor allem Guarana und Grünentee, Sie sind sehr Koffeinhaltig was den Stoffwechsel ordentlich in Schwung bringt und den Nutzer richtig zum Schwitzen bringt. 
Zink kurbelt den Allgemeinen Fettstoffwechsel an und sorgt dafür, dass der Körper auch noch eine Zeit nach dem Training die Fettreserven angreift. 

Wirkung: Die Wirkung der Lipo100 sind selbstverständlich mit dem vorherigen Produkt nicht zu vergleichen, dafür haben sie allerdings auch keine merklichen Nebenwirkungen. Wenn man die Kapseln eine Zeit vor dem Training nimmt bemerkt man bereits auf dem Hinweg eine leicht Aufputschende Wirkung. Der Organismus wird wacher und erscheint etwas Leistungsstärker. Bei Beginn des Training bemerkt man vor allem ein vermehrtes Schwitzen. Mehr jedoch nicht. 
Nach abklingen des Produktes gibt es jedoch keinen Leistungsabfall und man fühlt sich einfach nur Erschöpft wie nach jeder guten Sporteinheit ;) 

 Ich hoffe ich konnte euch mit diesen Informationen etwas helfen und der Eintrag hat euch gefallen! 

Bis zum nächsten mal <3

 

 

 

Kaputte Haare? - Nein Danke 

Hallo ihr Lieben! 
Heute möchte ich euch gern über ein Thema informieren welches mir am Herzen liegt. 
Ich persönlich verändere meinen Look sehr gern und habe daher meine langen Haare durch vieles hin und her Färben bis aufs äußerste strapaziert und zerstört. 
Daher möchte ich euch heute zeigen wie ich meine Haare pflege ohne sie weiter zu beschädigen und ihnen trotzdem zu einem  gesunden, hübschen Aussehen verhelfe. 

Hier möchte ich also die Produkte vorstellen, welche ich für meine Haarpflege benutze und anschließend ein paar Grundlegende Tipps für gesundes, starkes Haar geben. 

1.) Meine Haarwäsche starte ich mit dem Repair-Shampoo von Alverde.
Diese Marke benutze ich besonders gern da sie Tierversuchsfrei hergestellt wird und vor allem auf schädlichen Schnick-Schnack verzichtet. 
Anfangs hatte ich ein paar Zweifel ob die Avocado nicht etwas penetrant riecht welche sich jedoch absolut nicht bestätigt haben! Das Haar riecht frisch, wird durch die natürlichen Fette der Avocado toll gepflegt und vorallem reicht eine kleine Menge des Shampoos um angenehmen Schaum zu erzeugen. 
 

2.) Nach dem Ausspülen des Shampoos benutzte ich eine Glanzkur der gleichen Marke um meine Haarlängen geschmeidig und glänzend zu bekommen. 
Der Aprikosenduft ist der Hammer! Es riecht beim einmassieren wunderbar nach frischen Früchten und die cremige Konsistenz lässt sich ausgezeichnet im Haar verteilen. 
Beim Ausspülen merkt man bereits, dass das Haar sich leicht mit den Fingerspitzen durchfahren lässt und sich schön weich anfühlt.

3.) Nach dem Auswaschen und Handtuchtrocknen des Haares würde es ja nun ans Föhnen gehen. Bevor ich anfange meine Haare zu trocknen benutze ich dieses Feuchtigkeits Spray, welches das Bürsten der Haare vereinfacht und ihnen Glanz schenkt. Auch mag ich den Geruch da er sich lange Zeit im Haar hält und toll nach Frühling riecht. 

4.) Falls ich meine Haare nach dem Waschen und Föhnen noch Glätten oder Locken möchte benutze ich ein spezielles Gel welches den Hitzeschutz gewährleistet und verhindert die Struktur des Haares durch die Hitze aufzureiben. Auf dem Foto seht ihr auch meine Bürste. Ich benutze grade nach dem Waschen ausschliesslich Naturbürsten, da diese dem Haar weniger schaden als Kunstborsten, welche schnell abbrechen und somit Kopfhaut und der Haarstruktur schaden .

Die Produkte welche hier aufgeführt sind können alle im Drogeriemarkt erstanden werden und kosten alle ca. 2.95 

Tipps & Tricks

- Silikone und Parabene vermeiden! Die Werbung gaukelt uns allen gern vor diese Stoffe im Shampoo machen eure Haare geschmeidig und gesund, doch leider ist oft das Gegenteil der Fall. Die Silikone legen sich wie eine Schutzschicht um eure Haare, welche es nahezu unmöglich machen noch Pflegeprodukte oder Farbe in die Haare zu bekommen. Dadurch ist die Gefahr erhöht, dass eure Haare austrocknen und zu guter letzt abbrechen.
 - Haare nicht zu oft waschen! Jede Haarwäsche trocknet die Haare aus und macht sie anfälliger für Spliss. Frisöre empfehlen die Haare nur ca. alle 3-4 Tage zu waschen, da die Haarstruktur sich auch schnell daran gewöhnt täglich gewaschen zu werden weshalb die Kopfhaut dann schneller nachfettet. 
-Nasse Haare nicht bürsten!  Eure Haare haben im nassen Zustand eine viel zerbrechlichere Struktur als im trockenen Zustand. Sie sind dehnbarer und lassen sich daher leicht ziehen und abbrechen. 
-Haare so selten wie möglich heiß föhnen und auf Glätten verzichten! Wenn ihr nicht unbedingt in Eile seid empfiehlt es sich die Haare an der Luft trocknen zu lassen oder zumindest nur den Ansatz trocken zu föhnen. Dies bitte auch nie auf der höchsten Stufe und immer von oben nach unten, da euch sonst die Haare buchstäblich zu Bergen stehen. Bei Föhnen und Glätten am besten immer einen guten Hitzeschutz benutzen! 

Das wars :) 
Ich hoffe ich konnte ein paar von euch weiterhelfen.