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Was essen beim Abnehmen? Diese Frage hast du dir bestimmt auch schon gestellt?! Dann bist du hier richtig. Wir wollen dir die besten Tipps zur Gewichtsreduzierung an die Hand geben, die größten Mythen aufdecken und dir mit Interessanten Fakten Hilfe beim Abnehmen leisten. Lies nachfolgend unsere besten Tipps zum Abnehmen!

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20. Mai 2020

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HappyGreenMamma

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Ich habe mich entschlossen, diesen Blog zu starten, weil es mir am Herzen liegt, dass wir als Eltern ein GESUNDES und GLÜCKLICHES Umfeld für unsere Familien schaffen.

Das können wir schaffen, in dem wir uns abwenden von unserer ungesunden Art zu essen und zu leben. Stattdessen können wir uns hinwenden zu einem naturnahen Leben mit natürlichen Lebensmitteln und allgemein einer gesundheits- und umweltbewussteren Lebensweise.

Allgemein geht es darum unser Leben grüner und naturnaher werden zu lassen, also weg von Chemie, Industrie und Fertignahrung hin zu nachhaltigen, ökologischen Lösungen. Angefangen bei unserer Ernährung, über Medikamente bis hin zu einem grünen Zuhause. Wir legen den Grundstein für die Zukunft unserer Kinder. Zeigen wir ihnen wie man gesund leben kann und achtsam mit der Umwelt umgeht!

Auf meinem Blog erwarten dich:
• Informationen über Zusammenhänge zwischen Nahrungsmitteln, Lebensstil und Krankheiten
• Informationen zu Superfoods, Wildkräutern und Co.
• Tipps zum grünen Leben
• allergenarme Rezepte (mindestens kuhmilch- und glutenfrei, oft auch vegan – ganz nach Lust und Laune:-)
• Infos zu Naturheilmitteln und Aromatherapie
• Ideen für gesunde Kinderernährung
• Inspirationen für glückliches Elternsein
• Inspirationen für ein glücklicheres Mamasein
• DIY-Ideen (ökologisches, allergikerfreundliches Waschmittel selber herstellen, Putzmittel selber machen, usw.)
• ein bisschen Spirituaität
• und vieles mehr

Healthspring.it – Das Portal über Gesundheit und Wohlbefinden

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Healthspring.it ist eine Onlineplattform aufgebaut rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Nutzer finden auf der Website viele verschiedene Ratgeber zu den verschiedensten Themen – von Nahrungsergänzung bis hin zu Fitness-Ratgebern. Da sie umfassende Informationen rund um Gesundheit und gesunde Ernährung anbietet, ist die Webadresse Healthspring.it für jeden der sich mit diesen Themen auseinandersetzen möchte die richtige Anlaufstelle. Darüber hinaus präsentiert die Seite dir auch wichtige Informationen zu Proteinen und Nahrung und was bei der Einnahme zu beachten ist.