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SportUp – Dein Fitnessmagazin
Das Magazin SportUp beschäftigt sich mit den Themen Fitness, Ernährung und Wellness.
Wir zeigen Dir, wie man abnehmen kann, welche Sportarten aktuell angesagt sind und welche Möglichkeiten es zur Entspannung gibt.
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Fit für den E-Commerce – diese Anbieter von Fitness-Trackern sind auf Amazon besonders erfolgreich
Fit für den E-Commerce – diese Anbieter von Fitness-Trackern sind auf Amazon besonders erfolgreich – von Patrick Tarkowski auf dm | Das digital Magazin Neues Jahr, neue Vorsätze. Pünktlich zum [...]
vor 4 Jahren auf PageImporter veröffentlicht
Peloton-Aktie: Der unerwartete Börsenerfolg der Fitness-Fahrräder
Bis vor kurzem wetteten Analysten noch gegen die Aktie von Peloton. Die US-Heimtrainerfirma galt als ähnlich überhypt wie Wework. Doch dann kam Corona. Hör es Dir an! (04:34) Lesen Sie weiter auf: [...]
vor 4 Jahren auf PageImporter veröffentlicht
Erste Hilfe: Finalgon Salbe entfernen
Finalgon-Salbe eignet sich für die Wärmetherapie nicht nur für den Kraftsportler. In unserem Artikel über die Wärmesalbe erfährst du einiges über Anwendungsgebiete und Wirkungsweise der Salbe. [...]
vor 8 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
Pilates
Pilates ist ein Training der gesamten Körpermuskulatur, so dass diese bei regelmäßigem Training gekräftigt wird. Vor allem die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt. Das [...]
vor 8 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
Alternativen zum Kreuzheben: Diese Übungen sind möglich
Eine der effektivsten Ganzkörperübungen beim Kraftsport ist das Kreuzheben. Diese Übung hat viele Muskeln im Visier. Trotzdem ist die Übung bei Kraftsportlern nicht immer beliebt – und das [...]
vor 8 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
L-Arginin: Für mehr Leistung und optimalen Muskelaufbau
L-Arginin zählt zu den nicht-essentiellen Aminosäuren, die der Körper notfalls selbst produzieren kann, aber nicht in der Menge, die erforderlich wäre. Die Aminosäure ist besonders in stressigen [...]
vor 7 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
Fit im Homeoffice: So gelingt gezieltes Krafttraining im eigenen Zuhause
Ob mit oder ohne Sportgeräte: Wer aufgrund der Corona-Beschränkungen aktuell auf das Fitnessstudio verzichten muss, kann sich ebenso gut in den eigenen vier Wänden mit effektiven Kraftübungen fit [...]
vor 3 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
10 km Lauf – Was wäre ein gute Zeit?
Laufen ist seit jeher die natürlichste Art, sich fortzubewegen, doch welche Zeiten gelten als „gut“ z.B. für den Klassiker unter den Volksläufen, den 10 km Lauf? Läufe unterschiedlichster [...]
vor 8 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht
Spinning geeignet zum Abnehmen?
Spinning wird auch als Indoorcycling bezeichnet und ist eine Ausdauersportart, die überwiegend in der Gruppe ausgeführt wird. Durch laute, flotte Musik spornen sich die Teilnehmer gegenseitig zu [...]
vor 8 Jahren auf Fitness Magazin | Workout.de veröffentlicht