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Der Sunita Ehlers Adventskalender geht in die letzten Tage. Wunderschöne Geschenke durfte ich dieses Jahr an Euch verteilen. Ich bin dankbar und unglaublich glücklich.Ich hoffe, ihr freut Euch [...]

COVID 19, der Coronavirus legt die Welt flach. Ich schwanke zwischen totaler Schockstarre, großer Traurigkeit und Hoffnung. Immer wieder hin und her. Viele von uns sind in Quarantäne, die die es [...]

Detox mit Ayurveda, ein Beitrag von Nicole Graeber von YoMiNi In diesem Beitrag erhälst Du ein weiteres, mega leckeres Kitchadi Rezept. Probier es doch gleich mal aus. Die Annahme, dass eine [...]

Ü30, Ü40 und die Ü50 kommt ganz schnell.   Wenn wir jung machen wir uns kaum Gedanken über das Alter. Irgendwann wird es schon kommen. In ganz weiter Ferne zumindest. Wie wir uns dann aber [...]

Yoga Weisheiten und Zitate, ich liebe sie. Schon meine Töchter finden Sprüche super und reimen am liebsten den ganzen Tag fröhlich um die Wette.   Yoga Zitate und Lebensweisheiten zum Thema [...]

Networking und network Treffen als Möglichkeit sich auszutauschen und gemeinsam zu wachsen. Viele von Euch wissen es ja. Ich halte viel davon. Netzwerktreffen und Austausch mit Gleichgesinnten [...]

Das morgendliche heiße Wasser mit Zitrone ist super geeignet um ayurvedisch in den Tag zu starten. Für mich aber geht es beim Ayurveda sehr stark darum, zu erkennen was MEIN Körper braucht. Und [...]

  Selfcare, Selbstliebe, Selbstfürsorge, wie auch immer Du es nennen magst ist eines der obersten und wichtigsten Dinge im Leben. Das Achtgeben auf uns selbst hilft uns in schwierigen Situationen [...]

Bin ich eigentlich die Einzige? Die Einzige, die sich Sorgen macht die Kinder morgen zur Schule zu schicken; jetzt nach den Ferien? Die Zahlen steigen, es ist nachweislich das auch Kids erkranken [...]

Eines meiner absoluten Lieblingsgewürze, seitdem ich mich mit Ayurveda beschäftige. Welches ist Dein Lieblingsgewürz? Bockshornkleesamen /Methi   Wird als Gewürz und Heilpflanze genutzt. Die [...]