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Nach meinem Gewinn im gefühlt ewigen andauernden Krieg Hunde gegen Läufer heute früh, muß ich mich dehnen. Ich habe das... Der Beitrag Läuferyoga als Stretching nach dem Lauf erschien zuerst auf [...]

Es war soweit. Nach den 10k am Samstag, gönnte ich mir nochmal 10k bei dem 27. Lauf der Sympathie, der von der Stadthalle in Falkensee zum Rathaus Spandau führte. Irgendwie gehört es ja jetzt [...]

Wir haben immer noch Januar, denn das neue Jahr ist gerade mal zwei Tage alt. Und weil ich gestern noch... Der Beitrag Lauf Nr. 2 vom Runner’s World Januar Streak erschien zuerst auf Claudi gives [...]

Alljährlich schwimmen der Fremdvereinsfan und Lisabet im Januar gemeinsam im See, um das neue Jahr zu begrüßen. Und weil wir... Der Beitrag Am Mainufer für den 12. Lauf vom #rwjanuarstreak [...]

Meine heutige 5km Runde will ich gleich am frühen Morgen laufen. Also direkt bei Sonnenaufgang oder sogar noch etwas davor... Der Beitrag 5km Lauf am Morgen im Nebel erschien zuerst auf Claudi gives [...]

Laufen macht mir am meisten Spaß, wenn es hell ist. Im Dunklen laufen hat mir ausschließlich in Mannheim beim Dämmermarathon... Der Beitrag Mein Staffelpart beim Asics World Ekiden Lauf erschien [...]

#LSR Leider können wir momentan diese Information nicht darstellen.

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Ein Samstag ist bei uns auch immer ein Erledigungstag. Wir machen Sachen, die wir nicht so nebenbei unter der Woche... Der Beitrag Ein Samstag im Januar mit Lauf Nummer 11 erschien zuerst auf Claudi [...]

Abwechslung in den Sportalltag zu bringen ist ganz wesentlich. Deshalb ist Triathlon auch so eine tolle Sache. Wer immer nur... Der Beitrag Abwechslung beim 17. Lauf des #rwjanuarstreak erschien [...]